SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Gminnej Biblioteki Publicznej w Poroninie

15890 wyników

Audiobook

Książka

W koszyku

oceń

Wielka susza w Krainie Łez : bajka edukacyjna dla dzieci, które wymuszają różne rzeczy płaczem / Agnieszka Borowiecka, Gabriela Gąsienica ; [rysunki Dorota Prończuk]. - Kraków : CEBP 24.12, 2018. - 19 stron : ilustracje ; 21 cm + 1 dysk optyczny (CD).

(Bajeczki na Małe Smuteczki / Agnieszka Borowiecka, Gabriela Gąsienica)

(Bliżej Przedszkola)

Autor

Borowiecka Agnieszka (1983- ). Gąsienica Gabriela. Prończuk Dorota. Borowiecka Agnieszka (1983- ). Bajeczki na Małe Smuteczki

Forma i typ

Audiobooki Filmy i seriale Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Nauczyciele Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Uczucia Płacz Bajkoterapia

Gatunek

Bajki i baśnie

Książka z płytą CD. Książeczka z serii Bajeczki na małe smuteczki. Bajka edukacyjna dla dzieci, które wymuszają różne rzeczy płaczem. Jeśli Twój przedszkolak lub Twoje dziecko nadużywa swoich łez - sięgnij po tę publikację! Nowatorska formuła: film animowany + audioobok + książeczka!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/B (1 egz.)

Książka

Audiobook

DVD

W koszyku

oceń

Co wieś, to inna pieśń : słownik gwary Bukówca Górnego w Wielkopolsce i regionu Spisza w Małopolsce / [Praca zbiorowa: Bukówiec Górny: autorstwo słownika i zbieranie materiału Zofia Dragan, Dominika Woźna ; Spisz: autorstwo słownika i zbieranie materiału Jan Budz, Julian Kowalczyk, Elżbieta Łukuś, Józef Majerczak]. - Kraków : Stowarzyszenie Rozwoju Spisza i Okolicy ; Leszno : Wielkopolska Lokalna Grupa Działania Kraina Lasów i Jezior, 2014. - 280 stron : ilustracje ; 25 cm + 1 dysk optyczny (DVD).

Autor

Budz Jan. Dragan Zofia. Kowalczyk Julian (1960- ). Łukuś Elżbieta. Majerczak Józef. Woźna Dominika.

Forma i typ

Książki Audiobooki Publikacje popularnonaukowe Rejestracje audio i wideo

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Język polski Dialekty i regionalizmy Gwary Bukówiec Górny (woj. wielkopolskie, pow. leszczyński, gm. Włoszakowice) Spisz (Polska ; region)

Gatunek

Słownik dialektologiczny Słownik języka polskiego

"Słownik gwarowy Bukówca Górnego w Wielkopolsce i regionu Spisza w Małopolsce. "Co wieś, to inna pieśń". Taki ma tytuł. Na pomysł wpadli regionaliści z południowej Polski. Ale nad wydawnictwem wspólnie ponad rok pracowali gwarowi znawcy z obu miejscowości. To jest na razie jedyny w Polsce międzyregionalny słownik gwarowy. Zawiera kilka tysięcy słów z obu regionów, przysłowia i związki frazeologiczne. Jest 12 działów m.in kuchnia, rośliny, kolory ale też miłość, zaloty, rodzina. Ponadto w "Słowniku" można znaleźć opisy obu miejscowości i charakterystykę gwar. Do "Słownika" dołączono płytę.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 81 (1 egz.)

Książka

Audiobook

W koszyku

oceń

Dekalog księdza Jana Kaczkowskiego : książka z płytą CD / rozmawiała Katarzyna Szkarpetowska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2017. - 72, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm + 1 dysk optyczny (CD-ROM).

Autor

Kaczkowski Jan (1977-2016). Szkarpetowska Katarzyna (1986- ).

Forma i typ

Książki Audiobooki Literatura faktu, esesje, publicystyka Publikacje religijne

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kaczkowski, Jan (1977-2016) Dekalog (Dziesięć przykazań) Duchowieństwo katolickie Duchowość religijna

Gatunek

Reportaż

Słuchaliśmy Go, bo na co dzień żył tym, co głosił. Docenialiśmy Go, bo poważnie traktował ludzkie problemy. Podziwialiśmy Go, bo do ostatnich chwil cierpliwie odpowiadał na nasze pytania i wątpliwości. Wśród wywiadów udzielonych przez ks. Jana Kaczkowskiego znalazł się również ten, który właśnie oddajemy do rąk czytelników. To rozmowa o sprawach fundamentalnych - Dekalogu i codziennych trudnościach życia zgodnie z przykazaniami. Ksiądz Jan Kaczkowski nie pouczał, raczej dzielił się swoim doświadczeniem. Był wiarygodnym świadkiem i dlatego jego słowa są tak cenne. Do wywiadu dołączamy płytę z kilkoma wyjątkowymi nagraniami, wśród których znajduje się także Ostatnia droga krzyżowa ks. Jana Kaczkowskiego nagrana dwa miesiące przed jego śmiercią.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)

Filia w Murzasichlu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Filia w Zębie

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 2 (1 egz.)

Filia w Nowem Bystrem

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

Audiobook

W koszyku

oceń

Corrida językowa czyli 10 byków głównych / Maurycy Polaski ; ilustracje Aga Semaniszyn-Konat. - Kraków : Wydawnictwo Skrzat Stanisław Porębski, copyright 2016. - [26] stron : ilustracje kolorowe ; 19 x 20 cm + 1 płyta audio (CD).

Autor

Polaski Maurycy (1963- ). Semaniszyn Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poezja Audiobooki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Błędy językowe

Gatunek

Wiersze

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

Zabaw się w torreadora i chwyć byka za rogi! Zostań ich pogromcą! Autorowi Maurycemu Polaskiemu chodzi oczywiście o błędy językowe. W wydaniu dziecka brzmieć mogą zabawnie, a nawet uroczo, ale jak mówi porzekadło: „Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci”. Znany artysta sceny kabaretowej i autor humorystycznych wierszyków bezlitośnie wytyka dziesięć, jego zdaniem, najważniejszych… byków.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

Audiobook

W koszyku

oceń

Wierszyki na giętkie języki / Maurycy Polaski ; ilustracje Aga Semaniszyn-Konat. - Kraków : Wydawnictwo Skrzat Stanisław Porębski, copyright 2016. - [36] stron : ilustracje kolorowe ; 19 x 20 cm + 1 płyta audio (CD).

Autor

Polaski Maurycy (1963- ). Semaniszyn-Konat Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poezja Audiobooki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Język polski Wymowa

Gatunek

Wiersze

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

Arcyzabawne wierszyki pełne językowych łamańców w mistrzowski sposób czyta sam autor. [Opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

Audiobook

W koszyku

oceń

Żabki i żabki czyli słowne pułapki / Maurycy Polaski ; ilustracje Aga Semianiszyn-Konat. - Kraków : Wydawnictwo Skrzat Stanisław Porębski, copyright 2021. - [34] strony : ilustracje kolorowe ; 19 x 20 cm + 1 płyta audio (CD).

Autor

Polaski Maurycy (1963- ). Semaniszyn-Konat Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poezja Audiobooki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Homonimy

Gatunek

Wiersze

Dziedzina i ujęcie

Językoznawstwo

Maurycy Polaski, znany artysta sceny kabaretowej i autor Wierszyków na giętkie języki oraz Corridy językowej, tym razem ma na tapecie homonimy, czyli wyrazy jednakowo brzmiące, ale o różnych znaczeniach. Zabawa słowem na najwyższym poziomie i pełne humoru ilustracje sprawią, że z przyjemnością dacie się złapać w niejedną słowną pułapkę! [Opis wydawcy].

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

Audiobook

W koszyku

oceń

Mały Królewic / Antoine de Saint-Exupéry ; z obrozkami autora ; przełożyła na gwarę podhalańską Stanisława Trebunia-Staszel. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2020. - 124, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Saint-Exupéry Antoine de (1900-1944). Trebunia-Staszel Stanisława.

Forma i typ

Książki Audiobooki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Podróże międzyplanetarne Przyjaźń Miłość

Gatunek

Fantastyka Powieść Literatura ludowa

Spośród wydań w różnych językach i dialektach Mały Książę spod Tater wydaje się świecić światłem najbardziej własnym, oryginalnym. No bo gdzie są jeszcze prawdziwe łowiecki? Niełatwego zadania przełożenia książki na gwarę podhalańską podjęła się Stanisława Trebunia-Staszel - góralka, etnolog, wiceprzewodnicząca Rady Naukowej Związku Podhalan, wieloletnia dyrektor artystyczny Międzynarodowego Festiwalu Folkloru Ziem Górskich w Zakopanem. Mały Królewic w przekładzie nie stracił nic z ﬁlozoﬁcznego charakteru oryginału. Książkę uzupełnia przydatny ceprom słowniczek gwary podhalańskiej i audiobook.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39 R (1 egz.)

Filia w Murzasichlu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 R (1 egz.)

Filia w Nowem Bystrem

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 R (1 egz.)

Audiobook

Książka

W koszyku

oceń

Jak dzielny osioł Kichot wilka pokonał : bajka edukacyjna dla dzieci / Lech Tkaczyk. - [Wrocław] : Wydawnictwo Astrum, [2022]. - 1 płyta CD (18 min 26 s) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Gdyby Zwierzęta Umiały Mówić)

Autor

Tkaczyk Lech. Gałczyńska Barbara.

Forma i typ

Audiobooki Książki

Gatunek

Poezja dziecięca polska Książki mówione Dokumenty dźwiękowe

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie audio. Wydawnictwo Astrum przygotowało serię „Gdyby zwierzęta umiały mówić”. Każda z książeczek zawiera ciekawą bajkę poświęconą odrębnemu zagadnieniu. Ich autor w sposób prosty, żywy i zabawny uczy dzieci, jak dobierać przyjaciół, dlaczego nie wolno oszukiwać i kraść, czym można zasłużyć na nagrodę, jakie korzyści daje wytrwała praca.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Nowem Bystrem

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Dobry rodzic / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Nagranie „Afirmacje. Dobry rodzic” zawiera stwierdzenia wzmacniające relację rodzica z dzieckiem. Słuchacz będzie miał możliwość zwizualizować swoje rodzicielskie kompetencje i zbudować aurę wzajemnego szacunku, czułości i zaufania w związku z dzieckiem. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Hipnoporód – łatwy poród / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. „Afirmacje. Hipnoporód-łatwy poród” mają pomóc przejść bezpiecznie i spokojnie przez proces porodu. Wykorzystane w nagraniu stwierdzenia mają wprowadzić ciężarną w stan odprężenia i pozytywnego nastawienia w związku z narodzinami dziecka. Afirmacje sformułowane są z nastawieniem, aby poród przebiegł łatwo i bezboleśnie. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Koncentracja / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Nagranie „Afirmacje. Koncentracja” ma na celu ułatwić wywiązywanie się z codziennych obowiązków poprzez pracę nad silną wolną i jasnością umysłu. Sformułowania w nim użyte pokazują związek między odpowiednim skupieniem a zorganizowaniem w życiu oraz wykorzystywaniem czasu w optymalny sposób. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Motywacja / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Nagranie „Afirmacje. Motywacja” ma na celu wspomaganie słuchacza w osiągnięciu motywacji do działania i pewności siebie w dążeniu do sukcesu. Użyto w nim zdań wzmacniających poczucie gotowości do podejmowania wyzwań i odwagi w codziennym życiu. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Poczucie własnej wartości / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. „Afirmacje. Poczucie własnej wartości” to zbiór stwierdzeń skoncentrowanych wokół samoakceptacji. Słuchacz otrzyma pakiet wzmacniający samoocenę, wdzięczność, zaufanie i wiele innych wartości, dzięki którym będzie mógł popracować nad przyciąganiem zdrowia, radości i miłości. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Prawo przyciągania / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. „Afirmacje. Prawo przyciągania” bazują na wizualizacji pragnień, które raz określone mogą się urzeczywistnić. Według tego sposobu nasze życie leży w naszych rękach, a wszystkie marzenia manifestują się tu i teraz. W nagraniu użyto stwierdzeń celujących w szczęśliwe życie, zdrowe ciało, stabilne finanse, trwały związek miłosny. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Redukcja stresu / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Nagranie „Afirmacje. Redukcja stresu” skupia się na technikach relaksacyjnych umożliwiających odprężenie i nabranie dystansu. Słuchacz skoncentruje się na swoim oddechu oraz czynnościach, które sprawiają mu radość. Zdania, które usłyszy będą przekonywały go, że spokój jest kluczem do rozwiązania każdej życiowej sytuacji. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Rzucam palenie – wersja dla kobiet / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. „Afirmacje. Rzucam palenie” stawiają na walkę z nałogiem poprzez pracę z oddechem i wizualizację odczuwania wyraźnych zapachów. Powtarzane stwierdzenia mają pomóc słuchaczce uwierzyć, że nie pali, a w zamian oddycha czystym powietrzem. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Seks i intymność – wersja dla kobiet / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. „Afirmacje. Seks i intymność” to pozytywny przekaz wzmacniający namiętność między partnerami. Dzięki nim słuchaczka stworzy obraz siebie jako zmysłowej kochanki, która każdego dnia otwiera się na wspaniałe doznania i daje rozkosz drugiej osobie. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Świadome sny / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Audiobook „Afirmacje. Świadome sny” ma na celu wprowadzenie w praktykę świadomego śnienia, podczas którego śniący ma kontrolę nad wydarzeniami. W nagraniu użyto stwierdzeń, które utwierdzają słuchacza w przekonaniu, iż wie on, że śni i że może wykorzystać ten fakt w celu rozwiązywania swoich spraw, a także w celu rozwoju duchowego. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Urok osobisty i atrakcyjność / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Nagranie „Afirmacje. Urok osobisty i atrakcyjność” skupia się na każdej części ciała po kolei, aby wydobyć z niej piękno i zdrowie. Użyte zdania mają na celu wzbudzić w słuchaczu miłość do samego siebie oraz dbałość o swoją kondycję psychiczną i fizyczną. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce

E-book

W koszyku

Afirmacje. Afirmacje – Uwalnianie od pornografii / -Maxx-Audio. - [miejsce nieznane] : Saga Egmont : Legimi, 2020.

Autor

-Maxx-Audio.

Forma i typ

Audiobooki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Myśli sformułowane w nagraniu „Afirmacje uwalnianie od pornografii” koncentrują się na przeżywaniu rozkoszy z osobą, którą się kocha i darzy szacunkiem. Słuchacz będzie wizualizował sobie życie bez pornografii i otwierał się na prawdziwe, pełne miłości i bliskości doświadczenia seksualne. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce