SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Gminnej Biblioteki Publicznej w Poroninie

157 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Książki (Edipresse))

Autor

Abramczyk Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Dieta lecznicza Leczenie Zdrowy styl życia

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Czy choroba może się stać okazją do rozwoju? W swojej niezwykłej książce Beata pokazuje, że tak! Jej wiedza oparta jest na osobistym doświadczeniu. Beata nie tylko poradziła sobie z chorobą Hashimoto, ale przede wszystkim przepięknie rozkwitła - jako kobieta i jako człowiek. Z wykształcenia jest finansistką, jest również profesjonalną projektantką wnętrz. Dzięki chorobie stała się również dietetykiem oraz... joginką! Żyje pięknie, żyje dobrze i żyje zdrowo. Swoim bezcennym doświadczeniem, ciepłem i mądrością dzieli się w tej wzruszającej i motywującej książce, która jest również niezwykle praktycznym przewodnikiem. Beata pokazuje, że z hashimoto można żyć dobrze - można żyć najpiękniejszą pełnią życia.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zębie

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atlas miast Polski / tekst Anna Garbal ; ilustracje Anna Rudak. - Warszawa : Nasz Księgarnia, 2019. - 63 strony : ilustracje ; 35 cm.

Autor

Anna Garbal. Rudak Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Architektura polska Miasta Polska

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Zwiedzaj Polskę z tym ilustrowanym atlasem 30 miast z różnych regionów naszego kraju! Poznaj słynnych ludzi, znane budynki, ośrodki kultury oraz miejsca przyjazne dzieciom dzięki szczegółowemu przewodnikowi, który zapewni wiele godzin dobrej zabawy zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Odwiedź z książką wszystkie miasta wojewódzkie, a także wybierz się do innych uroczych miejscowości. Niech ten album stanie się inspiracją do samodzielnego odkrywania pięknych zakątków Polski, również tych, które się w nim nie zmieściły!

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 913 II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Argov Sherry. Szczepańska Urszula.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Atrakcyjność interpersonalna Flirt Kobieta Mężczyzna Relacja romantyczna Uczucia Uwodzenie Zaloty Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Niech nikomu się nie wydaje, że „zołza” to negatywne określenie. Wręcz przeciwnie, to kobieta, która jest miła, zabawna i życzliwa, przy czym największą miłość żywi do siebie. Nie kłamie i nie gra, jest szczera (czasem do bólu), bo wie, czego chce, i potrafi to zakomunikować. Robi, co jej się podoba, a to sprawia, że mężczyźni ją uwielbiają. Poznaj 100 zasad atrakcyjności i dowiedz się, czego pragną mężczyźni i jak powinnaś traktować samą siebie, by być szczęśliwą w związku: • Twój stosunek do samej siebie decyduje o tym, jak widzi cię mężczyzna; • Stawianie warunków lub ich brak świadczy o twoich możliwościach. • Niemal natychmiast przedstawiasz się albo jako popychadło, albo superbabka; • Jeśli mu powiesz, że nie zamierzasz zbytnio się angażować, on zrobi wszystko, żebyś zmieniła zdanie; • Im bardziej będziesz od niego niezależna, tym bardziej będzie tobą zainteresowany. Dlaczego mężczyźni kochają zołzy to swoista biblia współczesnej kobiety, ale także świetny sposób na relaks. Napisany z humorem poradnik, w nietuzinkowy sposób odkrywa tajemnice damsko-męskich relacji. Ta książka podpowie ci, jak budować związki na swoich zasadach, a przede wszystkim udowodni, że bycie zołzą ma przyszłość! [Opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia w Murzasichlu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Argov Sherry. Szczepańska Urszula.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Atrakcyjność interpersonalna Kobieta Mężczyzna Relacja romantyczna Uczucia Uwodzenie Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy to poradnik śmiały i zabawny. Sherry Argov wyjaśnia kobietom, jak z przygodnego związku stworzyć głęboki i trwały. Bez cackania się, ze szczerością i zadziornością wyjaśnia, dlaczego bycie miłą do bólu niekoniecznie sprawi, że facet będzie bardziej oddany. Albowiem kobietą, jakiej on pragnie, jest zołza. Autorka przytacza autentyczne rozmowy z mężczyznami, którzy bez cienia skrępowania udzielają drobiazgowych odpowiedzi na takie oto pytania: •W jaki sposób mężczyźni manipulują związkiem, chcąc go utrzymać na niezobowiązującej stopie? •Czy mężczyźni świadomie sterują emocjami kobiet? •Jak ona może go przekonać, że zaangażowanie w związek było jego pomysłem? •W jaki sposób kobieta może sprowokować oświadczyny, nie mówiąc słowa o małżeństwie? Bez względu na to, czy jesteś singielką, mężatką, świeżo po rozstaniu, czy po prostu masz dość rodzinki, która radzi ci złowić męża, "bo czas leci", Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy to nieodzowny poradnik, który pokaże ci, jak tryskać pewnością siebie, zdobyć jego serce i otrzymać miłość oraz szacunek, na jakie zasługujesz.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia w Murzasichlu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

(Szybko i Smacznie)

Autor

Banaszkiewicz Adam. Wolańska Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Przepisy kulinarne Potrawy z wołowiny Potrawy z jagnięciny Potrawy z wieprzowiny Dania z mięsa

Gatunek

Książka kucharska

Szybkie i proste przepisy na dania z mięsa. Wskazówki krok po kroku, informacje o rzeczywistym czasie przyrządzania. Informacje o wartości kalorycznej każdej potrawy. Wszystkie przepisy sprawdzone i wypróbowane. [Opis z okładki].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Murzasichlu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; kolaże Aneta Klejnowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia de (1970- ). Klejnowska Aneta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samorealizacja Rozwój osobisty Samoakceptacja Samopoznanie Motywacja Odwaga Pewność siebie Równowaga Akceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. [empik.com].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia w Murzasichlu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia w Zębie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia w Nowem Bystrem

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia de (1970- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Kobieta Samorealizacja Życie w uwikłaniu Poszukiwanie wewnętrznej wolności

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku. [Opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia w Murzasichlu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia w Zębie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Filia w Nowem Bystrem

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajkoterapia czyli bajki-pomagajki dla małych i dużych / Artur Barciś, Grażyna Bąkiewicz, Ryszard Cebula, Katarzyna Dowbor, Cezary Harasimowicz, Roksana Jędrzejewska-Wróbel, Rafał Królikowski, Beata Ostrowicka, Zofia Stanecka, Małgorzata Strękowska-Zaremba, Dorota Suwalska, Agnieszka Tyszka, Janusz L. Wiśniewski, Grażyna Wolszczak ; ilustracje Marcin Piwowarski ; [wstęp, komentarz Katarzyna Klimowicz]. - Wydanie 2, poszerzone i poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Nasza Księgarnia, 2020. - 238, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

(Uczę się Rozwiązywać Problemy)

Autor

Barciś Artur (1956- ). Rubinek. Bąkiewicz Grażyna (1955- ). Jacek, mucha i trzy smoki. Cebula Ryszard. Porządeczek i Bałaganiak. Dowbor Katarzyna (1959- ). Małgosiu, nie jesteś winna. Harasimowicz Cezary (1955- ). Admiralskie saboty. Jędrzejewska-Wróbel Roksana (1969- ). Żółty berecik. Królikowski Rafał (1966- ). Fik i Mik. Ostrowicka Beata (1966- ). 112. Stanecka Zofia (1972- ). Groszek i rzeka. Strękowska-Zaremba Małgorzata (1960- ). Czarna wrona. Suwalska Dorota (1967- ). Obcy. Tyszka Agnieszka (1968- ). Malutka robi zakupy. Wiśniewski Janusz Leon (1954- ). I będzie jak kiedyś... Wolszczak Grażyna (1958- ). Strach ma wielkie oczy. Piwowarski Marcin (1972- ). Klimowicz Katarzyna.

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bajkoterapia Dziecięce problemy

Gatunek

Antologia Bajki i baśnie Opowiadania i nowele Poradnik

Bajkoterapia to antologia pięknych i mądrych bajek dla dzieci, poradnik dla rodziców, a przede wszystkim świetny sposób na wspólne spędzenie czasu! Bajki-pomagajki to niezwykłe historie, które wspierają i dają poczucie bezpieczeństwa, zawierają wiele praktycznych wskazówek, opowiadają mądrze o świecie dziecięcych emocji i konkretnych problemach, z którymi dzieci się borykają. Młodzi i najmłodsi czytelnicy (w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym) mogą utożsamić się z bohaterem i przeżyć z nim daną historię, a także dowiedzieć, jak zachować się w wielu ważnych sytuacjach. W drugim, poszerzonym i poprawionym, wydaniu bajkom towarzyszą wskazówki i komentarze eksperta od bajkoterapii – Katarzyny Klimowicz, które, mamy nadzieję, będą dla rodziców, opiekunów i dzieci pomocą, inspiracją do rozmowy, zabawy czy przede wszystkim wspólnego zastanowienia się nad takimi tematami jak: inność, spotkanie z nieznajomym, bezpieczeństwo nad wodą, zgubienie się, brak wiary w siebie, rywalizacja z rodzeństwem, bezpieczeństwo w domu. [Opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/B (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Może dobrze, może źle : poradnik dla młodych myślicieli / Dan Barker ; ilustracje Brian Strassburg ; przełożyli Magda i Paweł Bravo. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1997. - 76 stron : rysunki ; 23 cm.

Autor

Barker Dan. Bravo Paweł. Bravo Magda. Strassburg Brian.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Etyka Zasady moralne

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Jest to książeczka wyjaśniająca prosto, na czym polega dokonywanie wyboru w różnych sytuacjach i ukazująca, na przykładzie historii obrazkowej, konsekwencje dobrych i złych decyzji. Młody czytelnik, wraz z bohaterką książeczki - Julką, staje przed problemami: czym kierować się w trudnej sytuacji, kiedy wolno łamać przepisy... Julka, wrażliwa i dociekliwa dziewczyna, chce postępować dobrze i dlatego zadaje pytania. [lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Murzasichlu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok w ogrodzie : wszystkie ważne prace od stycznia do grudnia /Hans-Werner Bastin, przekład Jacek Aksman. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, brak roku. - 96 stron : ilustracje, fotografie (w tym kolorowe) ; 28 cm.

Autor

Bastian Hans-Werner. Aksman Jacek.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Ogrodnictwo Rośliny ogrodowe Prace ogrodnicze

Gatunek

Poradnik

Piękny ogród od stycznia do grudnia to marzenie wszystkich ogrodników amatorów. W fachowych, ale przystępnych tekstach opatrzonych licznych ilustracjami znajdziesz wszystko, co trzeba wiedzieć o swoim ogrodowym raju. Jeśli zastosujesz się do wskazówek zawartych w tej książce, Twój ogród będzie piękny przez cały rok. Szczegółowy harmonogram prac i zabiegów pielęgnacyjnych na każdy miesiąc. Planowanie wysiewu i sadzenia roślin. Cenne informacje i fachowe porady dotyczące ogrodu ozdobnego i użytkowego. [Opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Europa : 1000 najpiękniejszych miejsc, które musisz zobaczyć / [tekst: Jolanta Bąk (część: Polska), Koryna Dylewska (część: Europa), Ewa Ressel (część: Polska)]. - Wydanie III. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon Sp. z o.o., 2019. - 445, [3] strony : fotografie ; 24 cm.

(Dragon Imagine)

Autor

Bąk Jolanta Dylewska Koryna Ressel Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Atrakcje turystyczne Europa Polska

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Nowem Bystrem

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak cieszyć się życiem : dobrostan w pięciu odsłonach / dr Tal Ben-Shahar ; przekład: Marta Komorowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2022. - 221, [3] strony ; 22 cm.

Autor

Ben-Shahar Tal. Komorowska Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Higiena psychiczna Relacje międzyludzkie Samorealizacja Techniki samopomocy Uczucia Umysł Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Paradoks szczęścia polega na tym, że im bardziej je cenimy, im bardziej je pragniemy, tym bardziej staje się ono nieuchwytne. Psycholog Tal Ben-Shahar przedstawia autorską metodę (SPIRE) odnajdywania własnego szczęścia. Przekonuje, że rozbijając szczęście na pięć najważniejszych elementów i dbając o ich osiągnięcie - wchodzimy na drogę do szczęśliwego życia. [Opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia polska / Stanisław Berger, Krystyna Janik, Helena Kulzowa-Hawliczkowa, Maria Laskowska, Ludmiła Nowicka, Anna Rościszewska-Stoyanow, Antoni Rutkowski, Helena Stobnicka-Szczygłowa, Irena Szlęzakowa, Sabina Witkowska. - Wydanie XLI - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Ekonomiczne, 1998. - 751, [1] strona fotografii kolorowych : rysunki ; 25 cm.

Autor

Berger Stanisław (1923- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia polska Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Nowem Bystrem

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Księga wartości i dobrych obyczajów / Agnes Bezenac, Salem Bezenac ; tłumaczenie z języka angielskiego Karolina Tudruj-Wrożyna. - Kielce : Jedność dla dzieci, 2019. - 102, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

(JEDNOŚĆ dla Dzieci)

Autor

Bezenac Agnes. Tudruj-Wrożyna Karolina. Bezenac Salem.

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci

Temat

Literatura dla dzieci polska Wartość Postawy Wychowanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Księga wartości i dobrych obyczajów chce pomóc dzieciom stawać się mądrymi i odpowiedzialnymi ludźmi. Książka składa się z 42 krótkich opowiadań, których bohaterami są dzieci. Każda z historii poświęcona jest konkretnej postawie lub cesze charakteru, którą warto w sobie rozwijać - omówione w nich zostały takie pojęcia, jak cierpliwość, uprzejmość, odwaga, punktualność, kreatywność, samokontrola, tolerancja i wiele, wiele innych. Wszystkie historie opatrzone zostały przykuwającymi wzrok, pełnymi humoru ilustracjami, a towarzyszą im krótkie, celne wskazówki, inspirujące cytaty i ciekawe propozycje zabaw dla całej rodziny. W tej książce nie znajdziemy nawet grama moralizatorstwa. Nie ma tutaj zakazów, nakazów, nudnych „wykładów” o tym, co trzeba, a czego nie wolno - zamiast tego przytoczone opowiadania skłaniają do refleksji i pokazują przykłady, z których dzieci mogą samodzielnie wyciągać wnioski; poddają tematy do rozmów i przemyśleń. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Zębie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hipoterapia : wskazania, metody, ćwiczenia / Jagoda Bojarczuk. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2018. - 190, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Wademekum)

Autor

Bojarczuk Jagoda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rehabilitacja psychoruchowa Hipoterapeuci Osoby niepełnosprawne Konie Jazda konna Parajeździectwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Szczególną, coraz bardziej popularną dziś formą leczenia jest terapia z udziałem koni. Obcowanie z tymi dostojnymi zwierzętami wywiera pozytywny wpływ na psychikę oraz wspomaga, kompensuje i redukuje różnego rodzaju nieprawidłowości związane z funkcjonowaniem układu ruchu człowieka. Książka Jagody Bojarczuk, autorki Atlasu jeździectwa (Wydawnictwo SBM, 2016), to bogato ilustrowana pozycja zawierająca najważniejsze informacje na temat niezwykłych stworzeń, jakimi bez wątpienia są konie, a także ich potrzeb i wymagań. Autorka w przystępny sposób prezentuje podstawy jazdy konnej oraz tajniki hipoterapii.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 6 (1 egz.)

Filia w Murzasichlu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)

Filia w Zębie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bojrakowska-Przeniosło Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kwiaty sztuczne Papieroplastyka

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Wytworny bukiet anturium, delikatne goździki, kosz pełen krokusów, skromne margerytki - te i inne kwiaty możesz zrobić, używając jedynie bibuły lub krepiny, papierowego sznurka, koralików i kleju. Maleńkie krepinowe przebiśniegi będą przypominały o nadchodzącej wiośnie, słoneczniki i wybujałe piwonie o pełni lata, a astry, których drobne płatki powstały z dziesiątek zwiniętych pasków bibuły, o barwnej jesieni. Biało-żółty bukiet róż czy pomarańczowo-fioletowa strelicja to wspaniały pomysł na prezent. Kwiaty z krepiny mogą być także niepowtarzalną ozdobą świątecznego stołu, pokoju lub altany. Poszczególne etapy tworzenia kwiatów i bukietów szczegółowo opisano i zilustrowano. Omówiono także podstawowe materiały i pomoce niezbędne do stworzenia wyjątkowych kompozycji roślinnych. [Opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 745 (1 egz.)

Filia w Murzasichlu

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 745 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zapewnić lepszą przyszłość swojemu dziecku : 7 cech, które warto rozwijać / Michele Borba ; przekład Ewa Ziembińska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 349, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Borba Michele. Ziembińska Ewa (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Charakter Dzieci Empatia Pewność siebie Rodzice Rozwój poznawczy Trening umysłu Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Książka dr Borby ukoi niejeden rodzicielski niepokój o to, co zrobić, żeby wychować zdrowe, szczęśliwe i odnoszące w życiu sukcesy. Niesie optymistyczne przesłanie, że możliwe jest nauczenie dziecka empatii czy optymizmu, że nigdy nie jest za późno, żeby wyrosło na spełnionego dorosłego. Autorka wprowadza rozróżnienie między dziećmi nastawionymi na oceny i testy, a tymi, które mają szanse w pełni i swobodnie rozwinąć drzemiące w nich możliwości. Dr Borba uważa, że w XXI wieku stopnie czy wyniki testów wcale nie gwarantują odniesienia życiowego sukcesu, dlatego proponuje, żeby dla dobra dziecka, w procesie wychowawczym stawiać na rozwój siedmiu tzw. miękkich kompetencji, na: pewność siebie, empatię, samokontrolę, prawość, ciekawość, wytrwałość i optymizm. Dzieci skoncentrowane na tym, aby dobrze wypaść na egzaminach, są zestresowane, przemęczone i nieszczęśliwe. Mają problemy psychologiczne, często zmagają się z depresją i stanami lękowymi. Czują się puste w środku, choć na zewnątrz lśnią na licznych kursach i zajęciach dodatkowych, które dobrze wypadają w CV.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Nowem Bystrem

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bosacka Katarzyna.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Kuchnia polska.

Gatunek

Książka kucharska. Publikacja bogato ilustrowana.

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria.

"W ostatnich latach wydano wiele książek znakomitych szefów kuchni propagujących nowoczesną kuchnię polską, ale często są to propozycje nie dla kucharzy amatorów ale dla zaawansowanych, wyposażonych w kosmiczny sprzęt. Trudno w przeciętnym polskim M3 operować ciekłym azotem, pistoletem wędzarniczym, strzelającym cukrem czy maszyną sous vide. Moja książka jest dla tych wszystkich, którzy mają w kuchni sprzęt podstawowy - nóż, deskę do krojenia, garnek i blender. Którzy kochają tradycyjną kuchnię polską, ale chcą zaskoczyć siebie i gości dobrze znanymi daniami przyrządzonymi i podanymi inaczej. Zatem noże w dłoń, para buch, wyobraźnia w ruch! Witajcie w świecie kolorowych pierogów, tatara z lubczykiem i śledzi z kawiorem. Niech smak pstrąga w maku i tęczowych gołąbków będzie z Wami!" (Kasia Bosacka)

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 6 (1 egz.)

Filia w Nowem Bystrem

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Po prostu chleb : domowe pieczywo na zakwasie krok po kroku / Siegfried Brenneis ; zdjęcia: Mathias Neubauer ; [tłumaczenie - Agata Janiszewska]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, © 2023. - 159, [1] strona : fotografie, portret ; 23 cm.

Autor

Brenneis Siegfried (1965- ). Neubauer Mathias (1970- ).‏ Janiszewska Agata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Chleb Pieczywo

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Czy może być coś lepszego niż pachnący, własnoręcznie upieczony chleb na zakwasie, wyjęty właśnie z piekarnika? Mistrz piekarnictwa Siegfried Brenneis krok po kroku w prosty i przystępny sposób tłumaczy, jak wyhodować własny zakwas, odpowiednio go prowadzić, a następnie używać do wyrobu domowego pieczywa. Znajdziesz tutaj podstawowe przepisy, idealne dla osób początkujących, a także wiele receptur dla tych, którzy pieką na zakwasie już od jakiegoś czasu. Dzięki tej książce upieczesz nie tylko chleb, bułki czy bagietki, ale również ciasta i inne słodkości. [Opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia w Murzasichlu

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko o tym, jak się nie bać i nie martwić / Felicity Brooks ; ilustracje Mar Ferrero ; projekt Frankie Allen ; konsultacja dr Angharad Rudkin ; [tłumaczenie Paulina Kielan]. - Poznań : Papilon, © 2023. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 30 cm.

Autor

Brooks Felicity. Ferrero Mar. Allen Frankie. Kielan Paulina. Rudkin Angharad..

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Temat

Lęk Strach Odwaga Przezwyciężanie lęku Pokonywanie strachu Troska Uczucia

Gatunek

Poradnik Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Każdy czasami czegoś się boi lub czymś martwi. Może to być strach przed ciemnością albo pająkiem, albo obawa o to, czy sobie z czymś poradzimy. Strach i obawa są naturalnymi reakcjami na niektóre wydarzenia, jednak warto wiedzieć, co robić, żeby tak nas nie przytłaczały. Co myślimy? Co czujemy? Wspaniała książka dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych. [Opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

GBP w Poroninie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 I (1 egz.)